手羽元（骨なし）・キャベツ・さつまいも・大根・納豆・ごはん・海苔・小麦胚芽
骨を取ったらお肉が少なかったので納豆でタンパク質追加。２人とも納豆から。味？匂い？どちらに惹かれているのかな？