卵・合挽ミンチ・サラスパ・キャベツ・トマト・スキムミルク・レタス

テレビで食べ合わせダイエットがやっていた。
ラーメンを食べるならば、野菜ジュースを飲んでから食べると太りにくい。とか言う我慢しないダイエット法らしい。
わんこごはんも、このお肉ならば、このお野菜。このお野菜ならば、このお野菜もプラス。
などという、栄養バッチリ！取り合わせ法などという本（いや冷蔵庫に貼れる表）を誰か出してくれまいか・・